Cuida tus pies

glam france

Siendo CalzandoModa un blog de calzado, además de mostraros las últimas tendencias, eventos, outfits y  fotos de zapatos que nos hagan soñar, hoy quiero hablar de los aspectos negativos que pueden  producirnos los zapatos. A mis 28 años me doy cuenta y recapacito, debo plantearme bajar de las alturas o tendré muchos problemas en pocos años. Mi espalda ha sufrido, el talón de Aquiles, los gemelos, los deditos de los pies…la planta del pie…¡Si lo pienso me da miedo! He decidido realizar cambios en el día a día.

– Utilizar calzado diario plano o no más de 3cm.

– Hormas anchas en la parte de los dedos, los zapatos de punta fina y estrechos no son tan buenos como parecen, ya que los deditos sufren y poco a poco se deforman.

– Si voy a llevar tacón durante el fin de semana, apostaré por las plantillas de silicona para un mejor apoyo.

– Baños de agua caliente y  sal

-Cremas específicas de pies

-Atención a la podología y la manicura

Muy pronto tendré la oportunidad de contaros algo más sobre el cuidado de nuestros pies, gracias al Instituto de Biomecánica de Valencia, los expertos nos ayudaran a ver las cosas más claras.

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